Coucou, moi
c'est Rose
Professeure de yoga et passionnée de bien-être holistique, je partage des expériences de vie, des vidéos de yoga, des vlogs, et bien plus encore.
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Astral Yoga
Discover inner harmony and cosmic connection through our Astral Yoga Workshop Series, blending mindful movement, breathwork, and celestial energy alignment.
Wellness Retreats
Hosted at Serenity, our retreats in the French countryside offer rejuvenation through holisticly healing activites, farm-to-table cuisine, and tranquil nature escapes.
Private Session
Discover a private yoga session, fully tailored to honor your body’s unique needs and help you uncover the modifications that work best for your personal growth and well-being.
Vous vous demandez ce qu'est le bien-être holistique ?
Si le terme "santé holistique" vous intrigue, vous n'êtes pas seul. Il s'agit d'embrasser l'interconnexion de notre bien-être spirituel, mental, émotionnel et physique. Dans mon blog, je partage des expériences personnelles de mon propre parcours, apprenant à aborder la santé et le bien-être comme bien plus que le physique.
Dernier article de blog
Pratiques Ayurvédiques pour Se Préparer à la Saison Froide
En prenant soin de notre corps, esprit et âme pendant la transition vers l'automne, nous protégeons notre vitalité calme et construisons une base de bien-être qui nous apportera force et motivation—mentalement et physiquement—tout au long de la saison froide. Dans cet article, découvrez des moyens pratiques pour y parvenir !
Dernière vidéo de yoga
Ce que mes élèves ont à dire...
"Rose apporte de la joie et de la variété à ses cours. Elle maintient un niveau de défi tout en offrant un espace sûr pour honorer votre corps et bouger de manière qui vous convient."
-Sal
"Rose adapte ses cours pour que chaque élève se sente inclus. Cela me fait toujours me sentir spécial et important."
-Chen
"Rose est très attentive au bien-être de ses élèves. Si vous souhaitez approfondir votre parcours en yoga dans une atmosphère sûre et sans jugement, je recommande vivement de suivre un cours avec elle !"
-Berkani
"La véritable santé, c'est lorsque votre esprit, votre corps et votre âme sont équilibrés dans leur capacité à vous aider à vivre en harmonie avec vos valeurs les plus profondes et votre véritable moi."